इन्द्री विजय कम्बोज|| एसडीएम अशोक मुंजाल ने कहा कि 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर इन्द्री की अनाज मंडी में योग कार्यक्रम के तहत पायलट रिहर्सल की गई जिसमें सैकड़ों स्कूली बच्चों, महिलाओं, नागरिकों और प्रशासन के अधिकारियों व कर्मचारियों ने योगाभ्यास किया। इस मौके पर पतंजलि योगपीठ के प्रशिक्षकों ने योगाभ्यास, ध्यान क्रियाओं व अन्य व्यायामों का अभ्यास करवाया। एसडीएम शुक्रवार को इंद्री की अनाज मंडी में आयोजित पायलट रिहर्सल के दौरान जानकारी दे रहे थे।
उन्होंने कहा कि 21 जून शनिवार को खंड स्तरीय कार्यक्रम प्रात: 6 बजे से 8 बजे तक योगाभ्यास के प्रोटोकॉल के अतिरिक्त योग सम्बन्धी कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे, कार्यक्रम में इन्द्री के विधायक एवं गवर्नमेंट चीफ व्हिप रामकुमार कश्यप मुख्य अतिथि के रूप में शिरकत करेंगे।
पायलट रिहर्सल के दौरान आयुष विभाग के डॉ. संजीव कुमार ने बताया कि देश में योग दिवस का एक अपना ही अलग महत्व है। योग भारतीय प्राचीन संस्कृति की परम्पराओं को समाहित करता है। भारत में योग का प्राचीन समय से ही अहम स्थान रहा है, क्योंकि योग भारत की प्राचीन पद्धति है। उन्होंने कहा कि लोगों में योग के महत्व की जागरूकता लाना बहुत जरूरी हैं। योग क्रिया करने से मनुष्य मानसिक और शारीरिक रूप से तंदुरुस्त रहता है। योग हमारी प्राचीन परम्परा का अमूल्य उपहार है, योग को नियमित रूप से जीवन में अपनाना चाहिए। उन्होंने कहा कि योग प्राकृतिक परिवर्तनों से शरीर में होने वाले बदलावों को सहन करने की ताकत प्रदान करता है। योग आध्यात्मिक अनुशासन एवं सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित विज्ञान है जो मन और शरीर के बीच तालमेल का कार्य करता है। उन्होंने 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में भाग लेने वाले प्रतिभागियों से अनुरोध किया कि इस योग दिवस कार्यक्रम में समय पर पहुंचना सुनिश्चित करे।
योगाभ्यास कार्यक्रम में पतंजलि योग समिति के तहसील प्रभारी धर्मपाल आर्य ने कपालभाती, नाड़ी शोधन, भ्रामरी, प्राणायाम करवाते हुए योग की तकनीक और श्वास लेने की प्रक्रिया को बारीकी से बताते हुए कहा कि योग को बड़ी सावधानी के साथ करना चाहिए। इससे अधिकतर बीमारियों से निजात मिल सकती हैं। उन्होंने कहा कि हमें अपने जीवन में योग को अवश्य अपनाना चाहिए,क्योंकि योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है और हमारे सोचने-समझने का सामर्थ्य भी बढ़ता है। योग मन और शरीर, विचार और कार्य,अवरोध और सिद्धि को साकार रूप प्रदान करता है, व्यक्ति और प्रकृति के बीच सामंजस्य बनाता है, इसमें केवल व्यायाम नहीं बल्कि प्रकृति और मनुष्य के बीच की कड़ी है। इसलिए जो करेगा योग, वह रहेगा हमेशा निरोग।
इस मौके पर नायब तहसीलदार गौरव, खंड शिक्षा अधिकारी धर्मपाल चौधरी, मार्किट कमेटी के सचिव जसबीर सिंह, पीडब्ल्यूडी के एसडीओ रोहताश सिंह, खंड उद्यान अधिकारी गगनप्रीत सिंह, आयुष विभाग के डॉ. संदीप धीमान, डॉ. राकेश कटारिया, डॉ. निधि, डॉ. कृतिका, नरेश भाटिया, संगीता, रेनू, डेविड आयुर्वेदिक फार्मेसिस्ट, विजय काम्बोज, नगरपालिका के लेखाकार हाकम, स्कूली बच्चे, अध्यापकगण सहित अन्य विभागों के अधिकारीगण व कर्मचारी भी उपस्थित रहें।
