करनाल विजय कांबोज।। भारत स्वाभिमान, पतंजलि योग समित्ति एवम आयुष विभाग करनाल के संयुक्त तत्वावधान में 15 दिवसीय सह योग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर कनिका पब्लिक स्कूल करनाल में लगाया जा रहा है। आज शिविर के आठवें दिन भारत स्वाभिमान न्यास करनाल के जिला अध्यक्ष सोमनाथ अरोड़ा ने सर्वप्रथम शिविर का शुभारंभ मंत्रोउचारन के साथ किया। उन्होंने शारिरिक तंत्रों के अनुरूप विशेष योगाभ्यास करवाया जैसे अस्थि संस्थान को सुदृढ़ करने के लिए मर्कट आसन, भुजंगासन, मांसपेशी रक्त प्रवाह संस्थान, स्वसन, पाचन, नरवस तंत्र, ग्रंथि, उत्सर्जन तंत्र एवम प्रजनन तंत्र के लिए सूर्य नमस्कार का एक एक आसन विधिपूर्वक करवाया।
उन्होंने बताया कि सर्दी के मौसम में सूर्यनमस्कार के दस चक्र शरीर के सभी संस्थानों को पुष्ट करते हैं।
पतंजलि एवम भारत स्वाभिमान न्यास हरियाणा राज्य के कार्यकारिणी सदस्य एवम इग्नो कार्यालय करनाल के अधिकारी तेजपाल सिंघल को विशेषरूप से प्रशिक्षण के लिये आमंत्रित किया गया। जिनका जिला अध्यक्ष सोमनाथ अरोड़ा एवम उनके सहयोगी धर्मपाल पांचाल ने अंगवस्त्र पहनाकर स्वागत अभिनंदन किया। योग शिक्षार्थी एवम विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए उन्होंने बताया कि जीवन मे सफलता का एक मात्र साधन है विकल्प रहित संकल्प। दृढ़ संकल्प एवम कड़े पुरुषार्थ के सामने बड़ी से बड़ी बाधा भी तुच्छ पड़ जाती है। उन्होंने बताया कि योग, आसन, प्राणायाम के साथ साथ स्वाध्याय से ज्ञान शक्ति अर्जित की जाती है। उन्होंने कनिका पब्लिक स्कूल के सभी उपस्थित शिक्षकवृन्द एवम छात्र छात्राओं को नियमित योग प्राणायाम से जुड़कर स्वस्थ जीवन जीने के लिये प्रेरित किया। उन्होंने इंदिरा गांधी नेशनल ओपन यूनिवर्सिटी (IGNO) करनाल में चल रहे भिन्न भिन्न कोर्सर्स बारे जानकारी दी। अंत में भ्रामरी, उदगीत एवम प्रणव प्राणायाम का अभ्यास करवाया। सोमनाथ अरोड़ा ने
तालिवादन का अभ्यास भजन के साथ करवाया।और शिविर का समापन शांति पाठ के साथ किया गया।
इस अवसर पर
जिला सोशल मीडिया प्रभारी श्रीमती राज अरोड़ा ने प्रतिदिन की तरह अजवायन, तुलसी पत्ता आदि का काहड़ा प्रशाद रूप में वितरित किया। उन्होंने बताया कि इस सहयोग शिक्षक शिविर में 35 योग साधिकाएं भाग ले रही हैं जिनमें अधिकतर कनिका पब्लिक स्कूल की अध्यापिकाएं हैं ।
इस अवसर पर सोमनाथ अरोड़ा, तेजपाल सिंघल, धर्मपाल पंचाल, कुसुम, श्रीमती राज अरोड़ा, जसप्रीत अरोड़ा, सिमरन, सुनील, वीना अरोड़ा, सुमन, सोनम, बबिता, पूनम, उर्मिला, ईशा, सोनिया , गीतू, कोमल, निभा, अमित, आरती, इशू, खुशी, खुश्बू, यशपाल, आर्यन इत्यादि उपस्थित रहे।
