इंद्री विजय कांबोज ।। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर इंद्री के हर्बल पार्क में प्रजापिता ब्रह्मकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय की ओर से व पतंजलि योग समिति इंद्री की ओर से सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया गया जिसमें इंद्री शाखा की बहनों ने आकर के सभी योग साधकों को योग कराया और योग के महत्व के बारे में उन्होंने प्रकाश डाला।
बहन ममता व बहन रजनी ने योग साधकों को कहा कि हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योगासन प्राणायाम करने अति आवश्यक हैं तथा अपने मानसिक तनाव करने के लिए हमें मेडिटेशन करना भी बहुत जरूरी है। क्योंकि हम दिनभर कार्य करते रहे है हमें मानसिक तनाव हो जाता है जिसको दूर करने के लिए मेडिटेशन की एक ऐसी क्रिया है जिसके माध्यम से हम उसे तनाव को बिल्कुल खत्म कर सकते हैं। हमें सदा हंसते मुस्कुराते रहना चाहिए योग हमारी प्राचीन पद्धति है जो हमारे ऋषि मुनियों ने इसे ईजाद किया था और आज भारत में ही नहीं बल्कि पूरे विश्व में योग का परचम लहराया हुआ है।
हम योग में विश्व गुरु बने हुए हैं हमारा ही अनुसरण करते हुए आज लगभग 173 देश में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। ताकि लोगों के पास यह संदेश जाए कि योग कितना अति महत्वपूर्ण है। हल्की-हल्के व्यायाम करके हम अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं। उन्होंने कहा कि आज हमें संकल्प लेना चाहिए की अपने घर के बनाए गए ही उत्पाद हम प्रयोग करें। बाहरी खानपान ना करें घर का बना हुआ ही शुद्ध खाना होता है खास करके हमे फास्टफुड से अवश्य बचना चाहिए और अपने ही बच्चों के अंदर भी ऐसे संस्कार पैदा करें कि वह भी योग को अपना करके जो हमारी भारतीय संस्कृति है उसको अपनाए तथा देश की एकता व अखंडता के लिए कार्य करें। इस अवसर पर योग शिक्षक नरेश भाटिया, दीपा भाटिया, संजय कुमार, रघुवीर बत्तान, समय सिंह, सुषमा देवी, शोभा रानी, राजरानी, ममता देवी, संदीप वर्मा, अनिल वर्मा, मुकेश वर्मा व जयप्रकाश बंसल आदि काफी संख्या में योग साधक मौजूद रहे।
