अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए योग को अपनाना पड़ेगा – डॉ. सुरेंद्र सिंह

इंद्री विजय कांबोज।।शहीद उधम सिंह राजकीय महाविद्यालय मटक माजरी इंद्री करनाल में उच्चतर शिक्षा विभाग पंचकूला हरियाणा के निर्देशानुसार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन महाविद्यालय प्राचार्य डॉ चंचल रानी के आदेशानुसार कार्यकारी प्राचार्य डॉ सुरेंद्र सिंह के नेतृत्व में किया गया, जिसमें महाविद्यालय के शैक्षणिक , गैर – शैक्षणिक एवं राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवकों ने भाग लिया। इस कार्यक्रम का आयोजन महाविद्यालय की राष्ट्रीय सेवा योजना द्वारा किया गया। इस कार्यक्रम की शुरुआत प्रोफेसर डॉ रमेश कुमार (हिंदी विभाग) द्वारा की गई उन्होंने विभिन्न योग जैसे प्राणायाम , कपालभाति ,भ्रामरी, अनुलोम – विलोम आदि आसान कराए। इसके पश्चात प्रोफेसर प्रदीप वत्स(भूगोल विभाग) ने विभिन्न योगासन जैसे वज्रासन ,शीर्षासन , स्वासन आदि कराए। इसके उपरांत इसी कड़ी में पूर्व स्वयंसेविका नीरू देवी ने सभी उपस्थित गणों को सूर्य नमस्कार कराया। इस कार्यक्रम में लगभग 100 लोगों ने भाग लिया। कार्यक्रम का संचालन राष्ट्रीय सेवा योजना प्रथम इकाई प्रभारी प्रोफेसर डिंपल एवं द्वितीय इकाई प्रभारी प्रोफेसर वंदना सैनी के देखरेख में किया गया।यह एक सफल कार्यक्रम रहा। कार्यकारी प्राचार्य डॉ सुरेंद्र सिंह ने सफल कार्यक्रम के लिए आयोजकों को बधाई दी।

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